Bez odpovede na tieto dôležité otázky neopúšťajte ordináciu lekára

istockphoto.com

Je veľmi dôležité navštíviť svojho lekára na každoročnú kontrolu a rozhodujúcou súčasťou tejto každoročnej návštevy je krvný test. Mnoho lekárov v skutočnosti urobí najmenej tri samostatné krvné testy: kompletný krvný obraz (CBC), ktorý testuje hlavné zložky krvi; lipidový profil, ktorý testuje hladinu tuku a tukových látok v krvi; a komplexný metabolický panel (CMP), ktorý testuje krv na 14 ukazovateľov celkového zdravia. Jeden z veľa dôležitých vecí, ktoré musíte vedieť pred vykonaním krvného testu je to, čo sa presne testuje; je ešte dôležitejšie vedieť, na čo sa svojho lekára opýtať, keď sa dostavia výsledky. Bohužiaľ, je ich veľa otázky, ktoré by sme sa mali pýtať našich lekárov, ale nie sú .

V závislosti od vášho celkového zdravotného stavu nemusia lekári objednať všetky tri testy; niektoré si objednajú ešte konkrétnejšie. Keď sa vrátite k podrobnostiam svojich výsledkov, je dôležité presne vedieť, na čo tieto krvné testy testujú a aké sú dôsledky toho, že ste mimo normálny rozsah. Váš lekár vás pravdepodobne prevedie výsledkami a pred odchodom s vami prejde ďalšie kroky, ale môže to všetko pôsobiť trochu ohromujúco. Navštívte svojho lekára, aby ste využili čo najviac , tu je 14 otázok, ktoré je dôležité vybaviť.


Môžem mať kópiu výsledkov?

Shutterstock

Po komplexnom krvnom teste by ste sa mali vždy vrátiť do ordinácie lekára, aby ste si mohli osobne prezrieť výsledky, a nemusíte sa spoliehať na telefonát, ktorý vám poskytne väčší obraz. Ak tak urobíte, vždy si vyžiadajte tlačenú kópiu výsledkov, aby ste mali k dispozícii všetky informácie, ktoré potrebujete na dôkladný rozhovor s lekárom.


Je niečo nenormálne?

Shutterstock

Ak niečo preskočí zo stránky ako zjavne abnormálne, lekár vám to oznámi. Ak sú však určité ukazovatele v jednom alebo druhom smere trochu mimo rozsahu, je potrebné to tiež vedieť.

Je počet krvných doštičiek, červených krviniek a bielych krviniek v normálnom rozmedzí?

Shutterstock

Kompletný test na krvný obraz (CBC) meria hladiny červených krviniek (ktoré prenášajú kyslík), bielych krviniek (odrážajúcich infekcie), krvných doštičiek (ktoré napomáhajú zrážaniu krvi) a hemoglobínu (bielkovina, ktorá prenáša kyslík v krvi) v krvi. tvoja krv. Odchýlky od normy môžu naznačovať stavy vrátane leukémie a anémie, preto je dôležité vedieť, či sú v rozsahu. Určité výsledky CBC môžu byť zjavné príznaky rakoviny .


Aký je môj cholesterol?

Shutterstock

Mnoho lekárov si tiež objedná lipidový profil, ktorý vám povie hladiny triglyceridov, HDL a LDL (dva primárne cholesterolu typy) a celkový cholesterol. Ak je ktorákoľvek z týchto hladín zvýšená nad optimálne rozpätie, môžete mať vyššie riziko mozgovej príhody, srdcových chorôb a ochorení periférnych artérií.

Sú hladiny elektrolytu normálne?

Shutterstock

Komplexný metabolický panel (CPC) testuje (okrem iného) hladiny elektrolytov, ktoré zahŕňajú draslík, sodík a chlorid. Tieto prirodzene sa vyskytujúce minerály sú nevyhnutné pre udržanie funkcie mozgu, srdcového rytmu, rovnováhy tekutín a kontrakcie svalov. Nerovnováha elektrolytov môže viesť k problémom vrátane záchvatov, svalovej slabosti a nepravidelného srdcového rytmu.


Aká je moja hladina glukózy?

Shutterstock

Glukóza je energetický zdroj tela a v krvi sa musí udržiavať stály a stabilný prísun. Ak však hladina glukózy v krvi nalačno dosiahne určitý bod (126 miligramov na deciliter), môže to byť jasný indikátor cukrovky .

Mám riziko rozvoja cukrovky?

Shutterstock

Ak sú vaše hladiny cukru v krvi nad normálne hodnoty, ale nie dosť vysoké na to, aby vám diagnostikovali cukrovku, máte ochorenie nazývané prediabetes; podľa Americká asociácia pre cukrovku , viac ako 80 miliónov dospelých (asi každý tretí) je prediabetických, čo môže naznačovať vyššie riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb a, samozrejme, cukrovky. Ak máte riziko vzniku prediabetes, zvážte ich zmeny v strave, aby sa znížilo riziko vzniku cukrovky .


Je hladina bielkovín v krvi v rozmedzí?

Shutterstock

Test celkových bielkovín v sére (zahrnutý v CPC) meria hladiny dvoch proteínov v krvi, albumínu a globulínu. Albumín sa vyrába v pečeni a medzi jeho funkcie patrí zabránenie úniku krvi z krvných ciev; globulíny sú tvorené pečeňou a imunitným systémom. Oba sú nevyhnutné pre rast tkanív, hojenie a boj proti infekciám.

Je hladina vápniku v krvi v rozmedzí?

Shutterstock

Vápnik je najdominantnejším minerálom v tele a je nevyhnutný pre činnosť nervov a svalov, zrážanie krvi, správnu funkciu srdca a samozrejme pre zdravé kosti a zuby.


Naznačuje niečo vo výsledkoch nesprávnu funkciu obličiek?

Shutterstock

Obličky filtrujú odpad z krvi a pomáhajú vyrovnať hladinu vody, solí a minerálov v krvi. CMP kontroluje funkciu obličiek testovaním hladín dusíka močoviny v krvi (BUN) a kreatinínu, odpadových látok, ktoré stúpajú nad normálny rozsah, ak vaše obličky nefiltruje krv správne .

Naznačuje niečo vo výsledkoch nesprávnu funkciu pečene?

Shutterstock

Pečeň plní veľké množstvo dôležitých funkcií, vrátane spracovania živín absorbovaných počas trávenia, metabolizácie liekov, kontroly toho, čo vstupuje a nevstupuje do krvi, a filtrovania toxínov z krvi. CMPs test na bilirubín, tmavožltú látku nachádzajúcu sa v žlči; nadbytok môže viesť k žltačke, ktorá môže naznačovať ochorenie pečene (hepatitída), poruchy krvi alebo upchatie žlčovodov. CMP tiež testuje hladiny troch enzýmov nazývaných ALT, ALP a AST; nízke hladiny týchto enzýmov sa zvyčajne vyskytujú v krvi, ale ak sú zvýšené, môže to znamenať poškodenie pečene.

Maľujú tieto výsledky nejaké väčšie obrázky o mojom celkovom zdraví?

Shutterstock

Vyšetrenie celej vašej krvnej práce môže byť ohromujúce, takže je dôležité, aby váš lekár urobil lepší obraz o tom, čo výsledky naznačujú o vašom celkovom zdraví.

Vyžadujú sa následné návštevy?

Shutterstock

Váš lekár niekedy bude chcieť jednoducho sledovať hladinu v priebehu niekoľkých rokov, aby zistil, či sa to samo o sebe zlepší alebo zhorší. Inokedy však navrhne, aby ste zmenili životný štýl a vrátili sa skôr, ako neskôr, aby vás opäť podrobili testovaniu, alebo vás môžu odporučiť k špecialistovi na ďalšie vyšetrenie.

Odporučili by ste nejaké zmeny stravovania alebo životného štýlu?

Shutterstock

Dozvedieť sa, že niektoré z vecí kontrolovaných krvným testom sú mimo optimálneho rozsahu, môže byť samozrejme dosť znepokojujúce. Našťastie možno veľa odľahlých hodnôt vrátiť pomocou úprav stravovania alebo životného štýlu späť do normálneho rozsahu; napríklad ak máte nízku hladinu vápnika, môžete začať užívať doplnok výživy a ak sú vaše pečeňové enzýmy vysoké, môžete obmedziť príjem alkoholu. Pre každú z odľahlých hodnôt vo svojich výsledkoch nezabudnite prediskutovať najlepší postup, ako ich dostať späť do zdravého rozsahu. Váš lekár však nemôže navrhnúť zmeny životného štýlu, ak nepozná váš súčasný životný štýl; preto je dôležité, aby ste pred lekárom nikdy tajili .

Viac z The Active Times:

Veci, ktoré by ste mali vedieť predtým, ako dostanete krvný test

Ako sa líšia príznaky srdcového infarktu od žien po mužov

Tu je príklad, ako čo najlepšie využiť návštevy lekára

25 vecí, ktoré si lekári prajú, aby boli pacienti informovaní pred svojou návštevou

20 vecí, ktoré vám lekári chcú vedieť o rakovine