Shutterstock

10 príznakov a symptómov, ktoré trpia migrénou

Shutterstock

Nehovoríme len o priemerná bolesť hlavy ; hovoríme o migrénach, ktoré sa tiež nazývajú migrénové záchvaty.


Štatistika ukazujú, že viac ako 37 miliónov ľudí v USA trpí migrénami. Niektoré štúdie odhadujú, že 13 percent dospelých obyvateľov USA má migrény - dva až tri milióny týchto ľudí trpia chronickými migrénami.

Poruchy spánku, nadúvanie , chuť na jedlo,depresia , problémy so sústredením , bolesť krku, zvýšená smäd a zmeny nálady sú všetky príznaky a príznaky migrény. Podľa migraine.com sú však najčastejšie príznaky migrény hlásené pacientmi s migrénou pulzujúca bolesť, citlivosť na svetlo a zvuk, nevoľnosť, bolesť na jednej strane a zmeny videnia .


Je dôležité uvedomiť si a učiť sa o prejavoch a príznakoch migrény. Migréna totiž ovplyvňuje nielen vašu hlavu, ale aj celé telo.



Závraty

Shutterstock

Migréna je jednou z hlavných príčin závrat , WebMD vysvetľuje. „Viac ako štvrtina ľudí v USA, ktorí majú migrény, má tento nepríjemný príznak,“ tvrdí WebMD. Osoba trpiaca migrénou sa môže cítiť bezstarostná alebo nestabilná.

Časté močenie

Shutterstock


Časté močenie môže byť znamením, že sa chystáte prekonať migrénu. Je to jeden z najbežnejších príznakov, ktoré ľudia zažívajú tesne pred migrénou.

Nedostatok spánku

Thinkstock

Máš ťažkosti so zaspávaním ? Možno ste prežívali problémy s prebudením ráno. Môžu to byť príznaky migrény. Je tiež dôležité pamätať na to nedostatok spánku môže tiež zvýšiť frekvenciu vašich migrén.

Zmeny nálady

Shutterstock


Všimli ste si svoje nálady sa často menia ? Jednu minútu sa cítite podráždene, druhú depresívny . Toto sú príznaky migrény. Snažte sa jesť zdravšie, častejšie hydratujte a cvičte meditáciu.

Nevoľnosť

Thinkstock

Ľudia, ktorí majú migrény, často trpia na podráždený žalúdok zároveň. „[Osem] z každých 10 ľudí v USA s týmito bolesťami hlavy tvrdí, že majú spolu s nimi nevoľnosť,“ “ WebMD vysvetľuje. 'Niektorí ľudia majú väčšiu pravdepodobnosť, že dostanú migrénu, ako sú ženy a ľudia, ktorí sú náchylní na kinetózu.'

Bolesť krku

Shutterstock


Bolesť krku je zvyčajne súčasťou počiatočných štádií migrény. „ Bolesť krku môžu zahŕňať svaly alebo nervy na krku. The krk nepohodlie sa môže vyskytnúť aj v kostiach chrbtice alebo na diskoch, ktoré tlmia oblasti medzi miechovými kosťami, “uvádza migraine.com. Ľudia to popisujú ako migrénovú bolesť hlavy, ktorá má pocit, akoby vyžarovala z krku do hlavy.

Citlivosť na jasné svetlá a hlasné zvuky

Shutterstock

Jasné svetlá a hlasné zvuky sú často spúšťačmi migrény. Mali by ste sa im však obzvlášť vyhnúť, ak už máte migrénu, pretože ju len zhoršia. Tip: Noste čiapku alebo slnečné okuliare vyhýbajte sa jasným svetlám . Pre hlasný zvuk tiež vyskúšajte štuple do uší.

Pulzujúca bolesť hlavy

Thinkstock


Ak zažívate a Pulzujúca bolesť na jednej alebo oboch stranách hlavy, je to pravdepodobne spôsobené migrénou.

Vodnaté oči

Shutterstock

Ľudia, ktorí trpia migrénami, zvyčajne trpia vodnatými očami, svrbia ich oči a upchatý nos . Osamelý, toto by sa dalo považovať za sínusová bolesť hlavy . Ak sa však jedná o ďalšie príznaky, ako sú nevoľnosť, pulzujúca bolesť a citlivosť na svetlo, ide pravdepodobne o migrénu.

Slabosť

Shutterstock

Záchvaty migrény môžu spôsobiť, že sa ľudia budú počas migrény a po nej cítiť slabí. Existujú dva typy slabosť , podľa migraine.com : lokalizovaná slabosť počas migrény a celková (generalizovaná) slabosť tela. „Ak je slabosť cítiť iba v jednej oblasti tela, považuje sa to za lokalizovanú,“ a „v malej oblasti tela, ako je prst alebo ruka, sa môže prejaviť pocit celkovej slabosti alebo straty sily.“